Strava publica el Año Deportivo 2023: un informe de tendencias en el que se revela qué motiva a las distintas generaciones

El informe señala que el rendimiento y el aspecto físico son los motores de inspiración de la generación Z y que, cuando se incorporan al mundo laboral, echan de menos el aspecto más social del deporte.

SAN FRANCISCO – 3 de enero de 2024 – Strava, la comunidad digital líder de las personas activas con más de 120 millones de deportistas, ha anunciado hoy la publicación del Año Deportivo 2023. Se trata de un informe que se centra en las tendencias globales entre los deportistas de distintas generaciones. No es de sorprender que las costumbres y los hábitos de la generación Z difieran de los de las otras generaciones, pero también lo que les motiva, los obstáculos a los que se enfrentan y sus intereses son distintos a la hora de mantenerse activos. 

Como parte del tan esperado informe, Strava ha realizado una encuesta mundial entre 6.990 personas activas seleccionadas de entre la comunidad global de Strava con más de 120 millones de deportistas y a partir de un muestreo aleatorio de personas activas dentro y fuera de la plataforma Strava. Los resultados, sumados a los datos de actividad de Strava en 2023, ofrecen una visión nueva y única de las tendencias que configuran el mundo del ejercicio físico y la exploración, y es un anticipo de lo que podríamos esperar de cara al año nuevo. 

En todas las generaciones, los deportistas de Strava afirman que el motivo principal para practicar ejercicio con otras personas es la interacción social. Más de la mitad de los deportistas de Strava afirman que lo que más les motiva son los amigos o familiares que practican ejercicio, y el 77 % de los deportistas de la generación Z dicen sentirse más conectados con los demás al ver las actividades de sus amigos o familiares en Strava. ¿Quién se sitúa al final de la lista de estos agentes motivadores? Los famosos y los influencers, incluso para la generación Z y los millennials. 

La generación Z es también la más social, con un 29 % más de probabilidades que los millennials de practicar ejercicio con otra persona al menos de vez en cuando. Esto puede deberse en parte al espíritu de competencia sana, ya que los deportistas de la generación Z son menos propensos a practicar ejercicio principalmente por salud que sus homólogos millennials o de la generación X, y son los más propensos a practicar ejercicio buscando el rendimiento deportivo. 

En lo que respecta a los obstáculos para practicar ejercicio y mantener una rutina constante, más de dos tercios de los deportistas de todas las generaciones citaron la falta de tiempo debido a las exigencias del trabajo como el principal obstáculo. Aun así, las exigencias laborales no impidieron que la generación Z superara sus objetivos deportivos: el 39 % de los deportistas de Strava de la generación Z empezó un nuevo trabajo y el 30 % cambió de trabajo en 2023, pero este grupo es un 32 % más propenso que otras generaciones a decir que están más en forma que el año pasado.

«Sabemos que los comportamientos de la generación Z reflejan sus valores y cómo influye el hecho de vivir en un mundo cada vez más digital, lo que para este grupo significa, en definitiva, activismo, comunidad e interacción», afirma Zipporah Allen, responsable de operaciones de Strava. «En el último año, hemos visto que la generación Z es la principal fuente de crecimiento de nuestra comunidad a través de los nuevos clubes en Strava. También han contribuido al crecimiento de deportes como el running, a pesar de ser los que tienen más obstáculos para ser constantes. Esto demuestra que la actividad física es un valor central para esta generación y por eso recurren a Strava como plataforma clave para mantener la motivación y conexión entre sí».

Aunque la interacción ocupa el primer lugar a nivel mundial, se han identificado otras motivaciones y obstáculos clave entre las personas activas de la comunidad Strava:

• Las mascotas nos hacen salir: el 76 % de los deportistas de Strava que tienen mascotas afirman que sus compañeros peludos les ayudan a salir a la calle cuando de otro modo no lo harían. Practicar ejercicio con su mascota les resulta más divertido.

• La seguridad y las responsabilidades domésticas pueden ser obstáculos para practicar ejercicio: en Strava, los hombres son un 13 % más propensos que las mujeres a citar las responsabilidades domésticas como un obstáculo. Las mujeres, por su parte, son un 9 % más propensas que los hombres a mencionar la falta de lugares seguros para practicar ejercicio.

• El cambio climático está afectando también a nuestros hábitos de ejercicio: el 75 % de los deportistas de Strava afirma que el calor extremo afectó a sus planes de entrenamiento en 2023. El 27 % también citó la mala calidad del aire.

• La música es una gran aliada en los entrenamientos, pero puede ser poco variada: el 43 % de los deportistas de la generación X en Strava afirma que llevan años escuchando la misma música mientras entrenan.

Para ver el informe completo y los lugares más populares para practicar senderismo, ciclismo y correr en todo el mundo, consulta el informe de tendencias Año Deportivo 2023 en: https://press.strava.com/.

Acerca de Strava

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