Strava publie son Rapport des tendances de l’Année sportive, qui montre ce qui fait ou défait la motivation d’une génération à l’autre

Le rapport indique que la génération Z est motivée par la performance et l’aspect physique, mais qu’elle continue d’avoir besoin de s’entourer d’une communauté dès lors qu’elle entre sur le marché du travail.

SAN FRANCISCO – 3 janvier 2024 – Strava, la plus grande communauté sportive en ligne, avec plus de 120 millions d’utilisateurs à ce jour, a annoncé aujourd’hui la publication de L’Année sportive : le Rapport des tendances. Ce document met en évidence les tendances globales chez les personnes actives, toutes générations confondues. Si les comportements et les habitudes de la génération Z diffèrent de ceux des autres générations c’est également le cas de ses motivations lorsqu’il s’agit de rester actif.  

Dans le cadre de ce rapport très attendu, Strava a conduit une enquête auprès de 6 990 personnes actives, issues à la fois de la communauté mondiale de Strava – forte de plus de 120 millions d’athlètes – et d’un panel aléatoire de personnes actives à la fois sur la plateforme Strava et en dehors. Associés aux données d’activité de Strava compilées en 2023, les résultats offrent un aperçu novateur des tendances qui façonnent le monde de l’exercice physique et de l’exploration. Ils laissent entrevoir ce que nous pourrions voir éclore ou s’affirmer cette année.

Toutes générations confondues, les athlètes Strava déclarent que la première raison qui les pousse à faire du sport avec d’autres personnes est le lien social. Plus de la moitié des athlètes Strava déclarent être surtout motivés par les amis ou les membres de leur famille qui font de l’exercice, et 77 % des athlètes de la génération Z déclarent se sentir plus proches des autres lorsqu’ils voient les activités de leurs amis ou de leurs proches sur Strava. A l’opposé, qui trouvons-nous en bas de la liste des personnes motivantes ? Les célébrités et les influenceurs ! Et ce, même pour la génération Z et les Millennials.

Plus sociale, la génération Z est 29 % plus susceptible que les Millennials d’aller s’entraîner avec une autre personne de temps en temps. La saine compétition qui en découle en est peut-être la cause. En effet, les athlètes de la génération Z sont 31 % moins susceptibles de faire de l’exercice principalement pour leur santé que leurs homologues Millennials ou de la génération X. Ils sont en revanche plus enclins à faire de l’exercice physique dans le but de réaliser des performances sportives. 

Concernant les obstacles à l’exercice physique et au maintien d’une routine sportive, plus des deux tiers des athlètes, toutes générations confondues, ont cité en premier lieu le manque de temps dû aux exigences professionnelles. Malgré cela, les exigences professionnelles n’ont pas empêché les athlètes de la génération Z de Strava d’atteindre leurs objectifs en matière de forme physique. Bien qu’en 2023, 39 % aient commencé un nouvel emploi et 30 % aient déménagé, ils sont 32 % plus susceptibles que les autres générations de déclarer être en meilleure forme physique que l’année dernière.

« Nous savons que les comportements de la génération Z reflètent leurs valeurs et l’influence de la vie dans un monde de plus en plus numérique, ce qui, pour ce groupe, révèle qu’ils sont en fin de compte centrés sur l’activisme, la communauté et la connexion », a déclaré Zipporah Allen, Chief Business Officer de Strava. « Au cours de l’année écoulée, nous avons constaté que les athlètes de la génération Z étaient la principale source de croissance de la communauté et ce, grâce aux nouveaux clubs sur Strava. Ils ont également contribué à l'augmentation de la pratique de certains sports tels que la course à pied, bien qu’ils soient ceux qui rencontrent le plus d’obstacles à la régularité. Cela montre que l’exercice physique demeurera une valeur centrale pour les sportifs de cette génération, qui considèrent déjà Strava comme la plateforme clé pour rester motivé et connecté. »

Bien qu’au niveau mondial, la connexion soit l’attrait principal, d’autres facteurs de motivation et obstacles majeurs ressortent parmi les personnes actives :

• Nos animaux de compagnie nous font sortir de chez nous : 76 % des athlètes Strava ayant un animal de compagnie affirment que leurs chiens les aident à franchir le pas de la porte, que sans cela, ils resteraient chez eux, et que cela rendrait l’exercice physique plus amusant.

• L’insécurité et les responsabilités domestiques peuvent être des obstacles à l’exercice : sur Strava, les hommes sont 13 % plus susceptibles que les femmes de citer les responsabilités domestiques comme un obstacle. Les femmes, quant à elles, sont 9 % plus susceptibles que les hommes de citer le manque de lieux sûrs pour faire de l’exercice.

• Le changement climatique impacte nos habitudes en matière d’exercice physique : 75 % des athlètes inscrits sur Strava ont déclaré que la chaleur extrême avait affecté leurs projets d’exercice physique en 2023 – et 27 % ont été affectés par la mauvaise qualité de l’air.

• Les playlists sont des partenaires d’entraînement fiables, bien qu’elles manquent parfois de diversité : 43 % des athlètes de la génération X sur Strava déclarent écouter la même musique pour s’entraîner depuis des années.

Pour consulter le rapport dans son intégralité et découvrir les lieux les plus populaires dans le monde pour pratiquer la randonnée, le vélo et la course à pied, rendez-vous sur l’Année sportive : le Rapport des tendances, sur : https://press.strava.com/.

À propos de Strava

Avec plus de 120 millions d’athlètes dans plus de 190 pays, Strava est la plus grande communauté sportive en ligne. Quel que soit l’endroit où vous vivez, le sport que vous aimez ou l’appareil que vous utilisez, la plateforme offre une vue d’ensemble de votre mode de vie actif. Toute personne qui pratique une activité physique a sa place sur Strava. Alors rejoignez la communauté, trouvez la motivation et offrez-vous de nouvelles expériences grâce à un abonnement Strava.

Nos chiffres clés :

• Plus de 10 milliards d’activités ont été partagées sur Strava

• La communauté compte aujourd’hui des membres dans plus de 190 pays

• 40 millions d’activités téléchargées chaque semaine

• Plus de 30 millions de segments Strava

• Plus de 3 000 athlètes professionnels sont sur Strava

• Plus de 10 milliards de kudos donnés en 2023

• Plus de 10 millions de photos et de vidéos sont partagées chaque semaine

• Plus de 3 200 organisations partenaires améliorent le quotidien de leurs communautés grâce à Strava Metro